2023年5月より柳澤 紗也香先生によるピラティスクラスを開講します！

呼吸を整えて身体を動かし柔軟性を高めましょう。

身体の隅々まで意識を向けて動くことで、心も身体も、すっきりとした感覚が味わえます！

ピラティス楽楽ストレッチ

第1、第3　水曜日　11：00〜12：00

第1、第3　水曜日　〈時間〉11：00〜12：00

価格は税込みです

BASI Certified Comprehensive Instructor

クラシック・バレエ歴20数年。

踊るための身体の調整でピラティスと出会い、身体だけでなく、こころも整うピラティスに魅了される。

「もっと知りたい、この心地よさを身近な人にも伝えたい」という想いから、

マットピラティス指導者資格・マシンピラティス指導者資格を取得。

現在は都内スタジオでのグループレッスン、プライベートレッスンのほか、ピラティスが初めての方に向けたオンラインレッスンなどを提供している。

詳しくは、スタジオまでお問合せください。

新川崎シティアーツ

Tel:044-544-5175